白天用电脑

晚上刷手机

久开汽车

化妆美瞳

网剧综艺游戏……

“读屏”时代

这个勤勤恳恳的“劳模”

“超长待机”堪比007

它就是眼睛

6月6日是全国爱眼日，今年的主题是：关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。今天，西安国际医学中心医院眼科举行爱眼日义诊活动，为广大群众普及近视、白内障、眼底病、青光眼以及干眼症等眼疾的防治知识。

上午，眼科倪伟主任、王在忠副主任医师、杨磊副主任医师等医护人员在现场为前来咨询的群众答疑解惑。“我最近眼睛特别干，点药水也不行，不知道是怎么回事。”“得知今天专家义诊，我就带父亲来了。”队伍中，上有80岁的老人，下到十几岁的学生，纷纷咨询着眼部问题。

义诊现场，专家们耐心接诊、热情服务，为大家检查视力，并对群众提出的疑问进行细致解答，给予合理的诊疗建议。倪伟主任介绍，随着电子产品的普及，很多年轻人都患有干眼症，今天前来咨询的年轻人较以往更多。建议大家要合理用眼，改善用眼习惯，注意用眼时间，避免长时间看电子屏幕。

此次义诊，进一步普及了科学健康知识，有利于引导群众增强爱眼、护眼意识，提高了大家对眼科常见病、多发病的认识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯，做到眼病早发现、早诊断、早治疗。

科普课堂

首先我们自测一下

眼疲劳感

异物感

灼痛

干涩

这些干眼症的典型症状你有吗？

什么是干眼症

干眼症也称为角膜结膜干燥症，是一种由多种因素引起的眼表疾病，以泪膜失衡并伴有眼部不适症状为主要特征。但是千万别大意，严重的会出现视力下降。

《干眼临床诊疗专家共识》中指出：我国干眼症的发病率已经达到21%-30%，是除近视外最常见的眼科疾病，女性干眼症的发病率高于男性，老年人的发病率高于年轻人。

值得注意的是，随着电脑、手机等电子产品的普及，干眼症的发病逐渐呈现出年轻化的趋势。

如何治疗

倪伟主任介绍，如果发现有干眼的症状要到医院眼科检查确诊并分型。针对不同类型干眼选择不同的治疗方法。根据缺乏成分的不同，干眼症分为五种类型：水液缺乏型、脂质缺乏型、黏蛋白异常型、泪液动力学异常型、混合型。

水液缺乏型：缺水

可以通过改善生活方式，使用眼药、热敷刺激泪液分泌。

脂质缺乏型：缺油

可以采用熏蒸，睑板腺按摩等，达到治疗的目的。

黏蛋白异常型：缺蛋白

需要补充人工泪液，建议使用眼药水。

泪液动力学异常型：挥发快

可以适当多吃一些富含维生素A的食物，建议使用眼药水。

混合型

建议到医院进一步检查，采取适合的治疗方法。