随着饮食和生活习惯的改变，肛肠病越来越普遍，其中痔疮最为常见，每个年龄段都可发病，患病的年轻人越来越多，说不定您身边就藏着几位有“痔”青年。真是有“痔”不在年高。这不，年少得“痔”的东东正经受一场磨难，马桶里出现的大量血迹，“菊部”不可描述的痛感……

“我喜欢边上厕所边玩手机，解大便会断断续续出血，还常有肉疙瘩掉出来，疼得受不了用痔疮栓就会好转，但还是会复发，这种情况持续10年了。昨天，我搬了一次家，今天大便喷射出的都是鲜红色血，出血量也比平时多，上完厕所还感觉头晕胸闷、心慌气短。”急诊来院的东东向消化病医院副院长张方信倾诉着10年来的点滴，本以为手机是陪伴如厕的良伴，怎奈手机竟是坑人的“猪队友”。由于东东如厕时刷手机成功转移了注意力，不自觉地延长了如厕时长，再加上平时少运动、喜久坐、嗜辛辣，总被“压迫”的“菊部”开始怒刷存在感，生出了小肉团——痔疮。

东东的血常规血红蛋白仅71g/L，急诊肠镜后诊断为内痔III级，就连有着30年临床经验的张方信副院长都直呼凶险！痔疮虽是小病，但久拖不治可能会构成生命威胁。10分钟的内镜下痔疮套扎治疗，解决了困扰东东10年的疾病，“离家出走”的肉疙瘩回到了肛门的“怀抱”，东东再没有疼痛、出血。

痔疮的发病率极高，民间素有“十男九痔、十女十痔”的说法。张方信副院长为有“痔”之士畅谈难言之隐，助你斗“痔”昂扬：

直立体位、长期排便异常、喜食辛辣刺激食物的不良饮食习惯，过度疲劳、久坐、负重、妊娠、久站……都极有可能导致痔疮。不要轻信小偏方、小秘方，要到正规的医院就诊。有些人对痔疮存在认识误区，要么“放飞自我”，要么过度恐慌。痔疮和结直肠癌都会出现便血的症状，如果出现便血尽早做肠镜检查、定期做胃肠镜检查，发现隐患尽快处理。

改变生活方式，增加水果蔬菜、水分、膳食纤维的摄入，加强锻炼，勤换内裤，保持肛门清洁，减少在厕所的时间，养成良好的排便习惯，捍卫“菊部”健康。