80后是一个时代的代名词，从1980-1990年（40-30岁），这个年龄段的80后基本已经结婚生子；“白骨精”是对职场女性的专属称谓，寓意是“白领，骨干，精英”，80后的白骨精接受最新的教育，有最新的思想观念，她们追求经济独立，精神独立，不再只是相夫教子，操持家务，她们需要自己工作获得应有的报酬，获得社会价值感，甚至成为职场精英。她们是不是像我们看到的那样？能力超凡，雷厉风行，精力无限大？

答案是否定的！

首先.白骨精是女性，女性的生理结构决定其容易发生情绪问题，生理期前后，绝经期及分娩期激素水平突然发生变化，影响其情绪的不断变化。

其次.工作中的角色要求她们果敢，冷静，精力充沛，社会对她们有高度期待，这使她们会更努力地工作，工作的高压及自己的小情绪一般都会内化，不被别人发现（很多高知识，高收入人群不愿意表现出来），从而不断地积累。

婚姻，子女，父母

再次.家庭中的角色要求，好妈妈，好妻子和好女儿都要求她们能做好这些角色，但是她们又在工作上消耗太多的的时间，对于家庭中的给与太少，会导致关系的失衡，内心也许会有很多的自责，甚至有很多“白骨精”还没有时间谈恋爱，结婚生子。

其实她们的内心也是敏感和脆弱的，太多的压力和情绪不愿意表现出来，往往会以躯体不适表现出来，比如：头晕头痛，心急心慌，睡眠不好，没有食欲，工作效率不高，无精打采等等。

如果你身边有这样的朋友，请关心她，爱护她，多给她温暖，比如“送她秋天里的第一杯奶茶”；多陪她运动爬山，亲近大自然；或者给她做个心灵SPA。