你有关节疼痛的困扰吗？有很多朋友表示，自己上下楼，下蹲起立、久坐、久站、晨起后有各种关节不舒服，甚至有人走路老有关节“咔咔”响声。这些症状到底是因为什么呢？有什么方法可以缓解么？今天，我们就和大家聊一聊关于关节疼痛的相关知识。

“我关节不舒服，是有风湿病吗？

关节不适服与许多原因有关，健康人群过度活动后会有一过性关节及肉不适，休息后可缓解。如有您的关节不适持续存在不缓解，且出现脱发、光过敏、口腔及外阴溃疡，口干眼干等，还可有不明原因慢性发热，白细胞、血小板、血红蛋白减少，多浆膜腔积液等症状，那么建议您进一步专科治疗。

什么是风湿骨病？

风湿骨病是一组累及骨与关节及其周围肌肉、肌腱、滑膜、滑囊、韧带、软骨及器官的慢性疾病。

风湿骨病患者日常改如何保养？

如有您已经被诊断为风湿骨病，在服用药物控制的同时，可以行游泳、健身操等日常锻炼，部分患者体重较大，减重可缓解关节不适，同时需积极补充肉、蛋白等营养物质，增强抵抗力，防止疾病加重。

有什么办法可以缓解上述不适吗？

出现上述关节及其他不适，要及时就医，根据患者病情选择适当的药物进行治疗，有效的缓解不适症状。

风湿免疫科及关节科医生提醒大家，如您有关节、肌肉不适的相关症状，建议尽早就诊，西安国际医学中心医院将于2021年9月4日举行风湿骨病疑难杂症多学科联合免费义诊，来自风湿免疫科，关节科等多个专业科室的专家为广大患者答疑解惑，提供个体化的治疗方案。